​新职场减压五个步骤

在职场内幻想有一天在没有压力下工作是不可能的。其实，没有压力，实际上也是一种压力，压力是循环不息的，刚完成了一项工作，像卸下了一个压力重担，可是另一个重担又开始出...
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20多岁为何白发苍苍？早生华发须重视！

让20岁年龄段倍感痛苦的除了脸上慢慢明显的表情纹，还有常被误会年龄的白发。这其中受父母或是祖父母的遗传算是原因之一，目前这一问题在医学上还没有完全得到解决。如果你不幸...
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职场减压的7个小步骤

作为日常工作生活的一部分，压力是不可或缺的。但当压力的程度达到顶峰时，它会打击你的生产力、工作效率和情感健康。所以，作为一个职场人，学会如何减压是驰骋职场的关键。...
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